ミロ

胃の調子が悪くなってからコーヒー・紅茶など
カフェイン飲料は控えています。
最初はホットカルピスにハマッていたんですが、
最近はミロ。
普段牛乳ってそのまま飲まなくて
コーヒーに入れて飲むくらいしかしないので
牛乳が全然減らなくて
ミロを飲みだしてから今度は二日に１回くらい買ってるような。
温かい牛乳にだけでなく冷たい牛乳にもサッと溶けるので楽チンだし、
鉄分とかカルシウムも入ってるし良いかも♪と。

今日のお昼はナポリタンでした。

玉ねぎ、ハム、絹さやを入れて。