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2013年5月15日 (水)

ここ数日の食事

130511 
サラダ、そら豆のグリル、あみえびの塩辛を乗せた冷奴、味噌汁、サツマイモご飯。
そら豆、絹さや、サニーレタスは実家で採れたものです。

salad
grilled broad beans
cold TOFU with salted Akiami paste shrimp
rice cooked with sweet potatoes
Miso soup

Sunny lettuce, broad beans and podded peas were harvested in my parents' croft.



130512
牛ステーキです。たんぱく質も大事ね。
たくさん絹さやをもらったのでスープを作りました。

beef stake and salad
soup of podded peas
cold TOFU with salted Akiami paste shrimp
rice cooked with sweet potatoes




130513
大根と厚揚げの煮物はめんつゆで煮ただけの簡単おかず。

beef stake and salad
soup of podded peas
rice cooked with sweet potatoes
cooked DAIKON radish and deep-fired TOFU




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