海老とアボカドのとろとろサラダとか

牛肉とピーマンの炒め物、大根と厚揚げの煮物、ブロッコリーのナムル、クリームマッシュルームスープ、御飯。
スープはキャンベルのクリームマッシュルーム缶を牛乳で溶いただけです。手抜き手抜き♪




焼きそば、大根と厚揚げの煮物、おこげスープ。
スープはインスタント。
夕食にしては大分手を抜きました。



海老とアボカドのとろとろサラダ、大根と厚揚げの煮物、ポークソテー、もやし炒め、白菜のクリームスープ。
サラダはナンプラーとレモン果汁で味付けしてます。