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2016年10月21日 (金)

野菜が高騰してるのでモヤシ多用

野菜が高騰してるのでモヤシ多用
モヤシとナスと牛肉の炒め物、サンマご飯、とろろワカメ、味噌汁。
最近野菜がメチャメチャ高いのでつい安定の低価格・モヤシを買っちゃうのね。
あと、サンマが5尾で399円だったので、まずはサンマご飯を炊きました。


野菜が高騰してるのでモヤシ多用
前日のサンマご飯の残りは冷凍して、この日は普通に塩焼き。さすがに白ご飯にしました。
とろろワカメ、味噌汁。


野菜が高騰してるのでモヤシ多用
またまたモヤシメインの炒め物。
ニラと冷凍のエビイカミックスと豚バラ、そしてキクラゲ!
キクラゲを買ったのは初めて。
少し前に丹波篠山に行ったときに国産のキクラゲを売っているのを見つけて思わず買ってしまいました。
歯ごたえがよく美味しい!
その他、梅肉を乗せた冷奴、味噌汁、ご飯。



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