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2017年4月

2017年4月25日 (火)

筍の天ぷら!!

筍の天ぷら!!
タケノコの季節です!天ぷらにしました。
他に舞茸の天ぷら、大根と豚バラの蒸し煮、味噌汁、ご飯。



筍の天ぷら!!
少し余っていたタケノコをキクラゲと玉子とで炒めました。
その他、大根と豚バラの蒸し煮、味噌汁、ご飯。


筍の天ぷら!! 
旦那サマが急きょ飲み会で1人ごはん。肉じゃがと味噌汁だけ作ってそれだけで済ませてしまった。。。
肉じゃが久しぶりだな。今回は牛肉ver.です。

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2017年4月24日 (月)

桜ライド2017

ずいぶん遅れましたが、今年の桜をupします。

4月9日(日)、本当は京都の背割堤まで自転車で走ろうと思っていたので早起きしたら雨が降っててガックシ。
ベッドに戻って二度寝しましたヨ。

おおむね路面が乾いた午後に出発。

まずは夙川。
1704091 1704092 
臨港線から2号線に向かう途中です。
散歩しながらお花見って感じですね。
毎年、夙川は2号線や山手幹線より北側は大宴会状態できゅうきゅうですからねー。


そして武庫川。
17040901 17040902 
左岸で撮りました。
夙川より武庫川の方が人が少なくていいかも。
対岸の右岸にも桜が見えます。

前週も武庫川左岸を走ったけど、全然咲いてなかったのに1週間で満開!
ホント、桜って早い!!


関西学園前。
170409 



西宮の越水浄水場。
開放時間ぎりぎりでした。残念ながら屋上展望からは見られませんでしたが。
1704091_2 1704092_2 
満開で花がモリモリです!
曇天なのが惜しい。


芦屋霊園前の通りです。
私は今まで知らなかった桜の名所ですが、
ネットニュースでさくら参道のソメイヨシノが老朽化しているので
今シーズンが終わったら伐採するというのを見たので行ってみることに。
1704093 1704091_3 1704092_3  
桜が道路にかぶさるように、トンネルのようになってるんですね。
しっかし、すごい急坂でしたorz
上れずに足ついちゃったヨ。
一番右の写真は坂の一番上の霊園前で撮ったのだけど、
海とその向こうに大阪が見えますよ。


芦屋之町。
170409_2


半日で結構巡れました。

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2017年4月21日 (金)

postcrossing(send#968~970) シンガポール、ベルギー、ルクセンブルクへ

ポスクロ送信968通目、シンガポールへ。
170404poscro_send0968_jp9515191  170420poscro_send0968_jp9515192_2
宇野亜喜良さんのポストカードブックの1枚です。
切手は沖縄国際海洋博覧会の切手、かぐや姫の切手、ひとつ前の30円普通切手。
今日現在でまだtraveling中で18日目。
ちゃんと届くといいなぁ。
postcrossing(sent) #968 : to Singapore
This postcard is a piece of Akira Uno's postcard book.


[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

宇野亜喜良ポストカードブック [ 宇野亜喜良 ]
価格:1512円(税込、送料無料) (2017/4/21時点)





969通目、ベルギーへ。
170420poscro_send0969_jp9515471 170420poscro_send0969_jp9515472 
昨年行った松江城のカードです。
postcrossing(sent) #969 : to Belgium
This is Matsue Castle in Shimane prefecture.
I visited here last year.



970通目、ルクセンブルクへ。
170404posro_send0970_jp9516631  170420poscro_send0970_jp9516632
手塚治虫のポストカードブック「ALL STARS」の1枚。
まさしく各漫画の主要キャラクターが描かれていてALL STARS!
postcrossing(sent) #970 : to Luxembourg 
This is a piece of Osamu Tezuka's postcard book "ALL STARS".

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ALL STARS [ 手塚治虫 ]
価格:1080円(税込、送料無料) (2017/4/21時点)











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鶏天とか

鶏天とか
鶏むね肉に大葉を巻いて天ぷらにしました。
その他、椎茸としめじの天ぷらも。




鶏天とか
鮭、サラダ、ナンプラー漬、味噌汁、ご飯。



鶏天とか 
Cpicon 長いもと豆腐のとろとろ焼き♪ by nonmam

Cpicon ナンプラーで簡単お漬物 by 真さん


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「伴連れ」 安東能明 著

伴連れ」 安東能明 著

2017-19

柴崎令司シリーズ第3弾です。
高野朋美巡査が警察手帳を摺られた。だが、本人に危機感がなく、イマドキの若い子で警察官としての自覚がまるで足りない。
今回は全編を通して高野の成長がテーマかな。
主人公の柴崎は相変わらず”なんで俺が・・・”とか独りごちてるけど、結構お人よしだと思う。笑
警務ながら捜査に借り出され実績を上げているし、女性署長や若手女性警官をうまく手綱を操り・・・そのうち総務部じゃなくて刑事部の方で警視庁に呼ばれるんじゃないか?笑 ←まったく当てずっぽう

「摺られた刑事」、「墜ちた者」、「Mの行方」、「脈の制動」、「伴連れ」の5編収録。

次は「広域指定 」がすでに出ています。


↓楽天ブックス



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伴連れ [ 安東能明 ]
価格:766円(税込、送料無料) (2017/4/21時点)




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2017年4月20日 (木)

postcrossing(receive#929~931) ドイツ、中国、ロシアから

ポスクロ受信929通目、ドイツから。
170420poscro_receive0929__de6087243 170420poscro_receive0929__de60872_2 
葱のカード。
旦那さんがお料理上手だそうです。
postcrossing(received) #929 : from Germany
Long green onions!




930通目、中国から。
170420poscro_receive0930_cn21730791 170420poscro_receive0930_cn21730792 
牡蠣入りのオムレツです。
postcrossing(received) #930 : from China
This postcard shows oyster omelette .



931通目、ロシアから。
170420poscro_receive0931_ru55225271 170420poscro_receive0931_ru55225272 
ladle って印字してあるから・・・金色のひしゃく?
postcrossing(received) #931 : from Russia
It's a ladle.









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「あきない世傳金と銀3 源流篇」 高田郁 著

あきない世傳金と銀3 源流篇」 高田郁 著

2017-18

4代目徳兵衛が亡くなり、5代目を継ぐ惣次に嫁ぐことになった幸。
惣次とともに知恵を絞り傾いた五鈴屋を立て直しを始めるが・・・。

このシリーズは結構展開が早いですねー。
次の4作目はいつ出るのかな~。



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あきない世傳金と銀(源流篇) [ 高田郁 ]
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2017年4月18日 (火)

豚しゃぶサラダとか

豚しゃぶサラダとか
新玉ねぎのスライスに豚しゃぶを乗せたもの、ジャガイモとピーマンの味噌マヨ炒め、切り干し大根、味噌汁、ご飯。



豚しゃぶサラダとか 
ポークソテー、ポテトサラダ、大根の漬物、中華風コーンスープ、ご飯。
先日チキンソテーに使った塩レモン・ニンニク・醤油を使ったソースの味が気に入ったので、豚肉にもやってみた。
豚でもイケるね。


豚しゃぶサラダとか 
新玉ねぎと豚しゃぶのサラダ(梅肉とポン酢で和えてます)、ししゃも、大根の漬物、納豆、中華風コーンスープ、ご飯。
なんか野菜が少ないな。



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2017年4月17日 (月)

postcrossing(receive#926~928) アメリカ、ロシア、台湾から

ポスクロ受信926通目、アメリカから。
170417poscro_receive0926_us45503061 170417poscro_receive0926_us45503062 
ハーブがたくさん載っているカードです。
セイボリー、セージ、ローズマリー、タラゴン、チャーピル、チャイブ、ローレル、コリアンダー、バジル、オレガノ、ミント、マジョラム、パセリ、タイム、ディル、パセリ。
日本の大葉とかミョウガとかも入れてくれないかしら。笑
postcrossing(received) #926 : from USA
There are various herbs on this card.
Savory, sage, rosemary, taragon, chervil, chives, laurel,coriander, basil, oregano, mint, marjoram, thyme, dill, parsley.



927通目、ロシアから。
170417poscro_receive0927__ru5519663 170417poscro_receive0927__ru55196_2
postcrossing(received) #928 : from Russia






928通目、台湾から。
170417poscro_receive0928_tw22050611 170417poscro_receive0928_tw22050612 
postcrossing(received) #928 : from Taiwan










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2017年4月14日 (金)

「がん消滅の罠 完全寛解の謎」 岩木一麻 著

がん消滅の罠 完全寛解の謎」 岩木一麻 著

2017-17

「このミステリーがすごい!大賞」の大賞受賞作です。

日本がんセンターに勤める医師の夏目の患者が立て続けに生命保険の保険金が下りた。
保険加入からすぐ病気なるというケースは不正が疑われる。
生命保険会社に勤める夏目の友人・森川が調べてみるも特に不審な点は見つけられない。
さらに驚愕なのはその患者たちがその後がんがきれいに消えて生存しているということ。
しかし、確かにがんはあったはず。


とても面白かったですね。
ただ自分は医者じゃないので現在の医療技術でここまでできるのかは判断できませんけどね。





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がん消滅の罠 [ 岩木一麻 ]
価格:1490円(税込、送料無料) (2017/4/14時点)





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2017年4月13日 (木)

チキンソテーとか、豚のしょうが焼きとか

チキンソテーとか、豚のしょうが焼きとか
前日作ったほうれん草入りペンネグラタン、チキンソテー、冷奴、ブロッコリーのスープ。
チキンソテーは塩レモンとニンニクと醤油でソースを作りました。



チキンソテーとか、豚のしょうが焼きとか
豚カツ用の豚肩ロースを生姜焼きにしました。
いつもは薄切り肉でするけど、厚いお肉でもおいしいな。
その他、チャーハン、ニラともやしの炒め物、ブロッコリーのスープ。





チキンソテーとか、豚のしょうが焼きとか
牛肉ともやしと小松菜の炒め物、冷奴、味噌汁、ご飯。



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2017年4月11日 (火)

おろしハンバーグとか

おろしハンバーグとか
新玉ねぎとツナのサラダ、豚汁、大根と厚揚げの煮物、レンコンと豚肉の炊き込みご飯。



おろしハンバーグとか
ハンバーグに大根おろしをたっぷり乗せました。
煎り酒をかけてます。合うのよね~。
付け合わせはジャガイモとピーマンの味噌マヨ炒め、サラダ、味噌汁、ご飯。





おろしハンバーグとか 
”男子ごはん”レシピの新玉ねぎと豚しゃぶのサラダです。
梅肉とポン酢で味付けしてます。
そして、ペンネグラタン。ほうれん草入りです。




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postcrossing(send#965~967) ニュージーランド、内モンゴル自治区、ドイツへ

ポスクロ送信965通目、ニュージーランドへ。
170411poscro_send0965_jp950493_1 170411poscro_send0965_jp950493_2 
カッコイイ瞬間を捉えたフクロウのカードを選びました。
postcrossing(sent) #965 : to New Zealand
The postcard shows an Ural owl with  spread wings at night.





966通目、内モンゴル自治区へ。
170331poscro_send0966_jp9505051  170411poscro_send0966_jp9505052
内モンゴル地区は送信受信通して初めてです。
希望リストにマンガがあったので、境港で買った鬼太郎のカードを選びました。
切手はドラミちゃん。
postcrossing(sent) #966 : to Inner Mongolia
I sent a postcard to Inner Mongolia for the first time.
I chose the postcard of the comic "Ge Ge Ge no Kitaro".
I bought it in Sakaiminato city that is the hometown of the cartoonist Shigeru Mizuki.





967通目、ドイツへ。
170411poscro_send0967_jp9505261 170411poscro_send0967_jp9505262 
バラが好きと書いてあった6歳の女の子へ。
切手もかわいらしいものを選んだつもり。
postcrossing(sent) #967 : to Germany
Beautiful roses!









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postcrossing(receive#923~925) アメリカ、台湾、スペインから

ポスクロ受信923通目、アメリカから。
170405poscro_receive0923_us45426281 170405poscro_receive0923_us45426282 
Beartooth Hiway.
postcrossing(received) #923 : from USA




924通目、台湾から。
170405poscro_receive0924_tw22030971 170405poscro_receive0924_tw22030972 
トンポーロー(東坡肉)という料理のカードです。
中華街でトンポーローまんってのを食べたことがあるような。
豚の角煮みたいなやつですよね。
postcrossing(received) #924 : from Taiwan
This dish is Dongpo Pork.





925通目、スペインから。
170405poscro_receive0925_es4563681 170405poscro_receive0925_es4563682
postcrossing(received) #925 : from Spain








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あのコーヒー牛乳の味!

あのコーヒー牛乳の味!
こんなスプレッドを見つけたので思わず買っちゃった♪

雪印コーヒーソフト


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2017年4月 7日 (金)

新玉ねぎの季節

新玉ねぎの季節
鮭、レンコン炒め物、味噌汁、ご飯。



新玉ねぎの季節
レンコンと豚肉の炊き込みご飯、ジャガイモとピーマンの味噌マヨ炒め、大根と厚揚げの煮物、味噌汁。



新玉ねぎの季節 
実家から新玉ねぎが届いたので早速生のままサラダにしました。
全然辛くない。
その他、大葉としらすの和え物、大根と厚揚げの煮物、味噌汁、ご飯。



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2017年4月 5日 (水)

postcrossing(send#962~964) チェコ、ドイツ、アメリカへ

ポスクロ送信、962通目、チェコへ。
170324poscro_send0962_jp9472841_2  170401poscro_send0962_jp9472842
オオコノハズクのカードです。
postcrossing(sent) #962 : to Czech Republic
It's a collared scops owl.







963通目、ドイツへ。
170401poscro_send0963_jp9472891_2  170401poscro_send0963_jp9472892
鉄道のカードが好みの人へトワイライトエクスプレスのカードを選びました。
切手も蒸気機関車と新幹線を貼りました。
postcrossing(sent) #963 : to Germany
The receiver likes postcards with railways.
This postcard shows "Twilight Express",  a limited express sleeping car train .
And, I placed stamps of "D51 steam locomotive" and "Shinkansen(bullet train)".





964通目、アメリカへ。
170401poscro_send0964_jp9504351 170401poscro_send0964_jp9504352 
京町屋の建物のカード。
postcrossing(sent) #964 : to USA
This postcard shows a traditional Machiya-style building house in Kyoto.







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2017年4月 4日 (火)

小松菜が安いので多用してます

小松菜が安いので多用してます
ホッケ、ジャガイモと小松菜の味噌マヨ炒め、味噌汁、納豆、ご飯。



小松菜が安いので多用してます
牛肉と小松菜の炒め物、豆腐とワカメのサラダ、味噌汁、納豆、ご飯。


小松菜が安いので多用してます 
エビチリ玉子、レンコン炒め、味噌汁、ご飯。
味噌汁の具に小松菜を使ってます。


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「水鏡推理Ⅵ クロノスタシス」 松岡圭祐 著

水鏡推理6 クロノスタシス」 松岡圭祐 著

2017-16

人気シリーズ第6弾です。
ホント、筆が早い。読者としてはうれしい限りです。

ふと時計を見て、一瞬秒針が止まってる?と思ったことはありませんか?
この現象のことをクロノスタシス(の一例)というそうです。詳しくはググってくださいね。

今回は過労死バイオマーカー研究について評価をします。
計測したストレス具合を数値化したPDG値を見て、過労死の危険を検知するというものです。
瑞希は最近自殺したという財務省の若い官僚の自殺について過労死との関連を調べ始める。

読みごたえもあって、とても面白かった。
今回省庁の中の話ですが、某商社の過労死事件を彷彿とさせる文章がサラッと入っていたりして。
最後までグイグイ読み手を引っ張っていって、しかも”やられた!”って思う。
思わず最初の方を読み返しましたヨ。



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水鏡推理6 クロノスタシス [ 松岡 圭祐 ]
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2017年4月 2日 (日)

淡雪カニあんかけとか、鶏そぼろとか

淡雪カニあんかけとか、鶏そぼろとか
鶏そぼろ丼、ほうれん草の白和え、鶏そぼろ丼、ワカメともやしの和え物、ブロッコリーの淡雪カニあんかけ、味噌汁、キュウリと大根のナンプラー漬。
ちょっと多かった。。。残った分は翌日食べました。


淡雪カニあんかけとか、鶏そぼろとか 
この日は旦那サマは飲み会。ひとりご飯です。
小松菜と牛肉の炒め物、ジャガイモとピーマンの味噌マヨ炒め、味噌汁。
ジャガイモが多かったので、ご飯なしにしました。


淡雪カニあんかけとか、鶏そぼろとか 
休日のお昼ごはん。
炒飯にカニあんかけをかけました。




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