自転車で走って「洋食の朝日」でお昼ご飯

大寒波のせいでとっても寒い日が続いていますね。
つい家に引きこもりがちになるので
「これではいかん！」と自転車で出かけました。
走り出したら案外体はすぐ温かくなるもので
ちゃんと防寒すれば冬も走れるジャン、、、なんて
思ったのもつかの間、今度は暑い。厚着しすぎた
長袖のドライＴシャツ、綿のタートルネックシャツ、
薄いニットのベスト、ダウンジャケットを着て
出かけたんですが、汗だくになってしまいました。
もう少し自転車に乗るときの格好も考えないといけないな～。
ウィンドブレーカーがいいのかしら？
がっつりサイクルウェアは避けたいと思っているんだけど、、、
アウターは防風・透湿性の高いもの、
インナーは吸汗・速乾性があって温かいもの？！
なおかつジャージっぽくなく街で歩いててもあまり変じゃないもの！？
そんなもんないか･･･。

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ボトルケージ購入

実家にあるESCAPE R3用にボトルケージを買いました。
まだ付けて無かったのよね。
白の自転車に黄緑色のケージ、どうだろう？

年末年始も自転車に乗らなきゃ〜。

サイクルモード２００９

昨日ははインテックス大阪までサイクルモードに行ってきました
朝１０時着予定で出発。
中ふ頭駅は同じ目的の人で溢れかえっていました。
年々お客さんが増えてますね～。
すっかり自転車人気も高くなったもんです。
わたしは去年は風邪を引いてしまって行けなかったのですが
一昨年行ったときよりも格段に女性が増えてます。

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サイクルベースあさひ 春日野道店オープン

今日、三宮まで自転車で出かけたのですが、
春日野道あたりで「サイクルベースあさひ」が
オープンしているのを見つけました。
いつの間に～と思ってＨＰを見たら
１１月６日にオープンしたようです。
この付近でパンクしたら駆け込もうっと。
ホントは自分で修理くらいできたらいいんですけどね～。
（やれるようにしろよって話ですが）


サイクルベースあさひ 　春日野道店
神戸市中央区吾妻通2-2-15
078-291-4801
営業時間 10：00～20：00

より大きな地図で ネコのメシ処マップ を表示

自転車ラックバス

↑本日旦那サマが買った雑誌。
最近自転車ブームということもあって
自転車雑誌もすっかり増えたようです。
Tarzanはスポーツ系というか鍛える系の本で、
昔通っていたジムに置いてあったので毎月読んでました。
今回たまたま自転車特集だったんです。

monoSTYLEジテンシャは１冊まるごと自転車。
読んでいたら気になる記事を発見。
バスの前面に自転車を乗せてある写真が載っていたんです。
神奈川中央交通が始めた『自転車ラックバス』というもの。
バス前面に自転車を乗せられるラックを取り付けてあるんです。
なんて画期的で斬新なアイデア。
バス１台に自転車２台までなんですが、
ちょっとおもしろいですよね。
今年の３月から実証試験を始めて好評だったので
９月から本格運行となったそうです。
運賃にプラス１００円を払うだけというのがまたイイ。
現在は辻堂駅と茅ヶ崎駅を結ぶ４路線。
全国的に広がるといいな～。

詳しくは　神奈川中央交通HP をご覧ください。

初めての輪行！２ 昼食＆京都駅まで

渡月橋付近で昼食にしました。
昨年友達と来たときに入ったお蕎麦屋さんが
おいしかったのでまたお蕎麦にしました。
渡月橋のすぐ脇にあるお店です。
３０分くらい待つとのことでその間近辺をぷらぷら。

番茶ソフトと抹茶ソフトを食べました。
番茶ソフトは香ばしい香りでなかなかイケました！

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初めての輪行！ 京都八幡木津サイクリングロードを走る。

昨日はサイクリングロードを走るために
初めて輪行をしてきました。
輪行というのは自転車を電車などの公共交通機関に乗せて
移動することです。
目的地まで自走できないときなどの手段の一つですね。

旦那サマのKHSは輪行袋にいれて
肩にかけて持ち運びます。
わたしのフレッタは袋というより
カバーに近いです。
被せてあるだけで肩掛け用のストラップはありません。
だいぶ前ですがフレッタには車輪を付けてあります。
これを利用して転がす予定だったんですが、
思いのほか安定が悪い。
どう転がしてもかなりシンドイ。
正直持ち上げたほうが早い。
うーん、どうにかしなきゃな～。
とりあえず今回はそのままがんばりました。

降りた駅は東西線の‘大住駅’。
サイクリングロードの端は木津駅のあたりらしいんですが、
今回はわたしは輪行が初めてということで
余裕を見て短めにしました。
ちょっとリサーチ不足だったのがこの大住駅は
エレベーターがなかった。。。

ホームから見えるのはこんなのどかな風景です。

改札を出て自転車を組み立てて準備完了です。

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立浪引退

先日中日ドラゴンズの立浪選手が引退表明しましたね。
今シーズンのホーム最終戦で先発出場し、なんと猛打賞。
しかも最終打席は本人が持つ二塁打のプロ野球記録を更新。
やるぅ～さすが。

わたしが野球を見るようになったころから
いつもレギュラーで先発出場していたようなイメージです。
記録を見ました。
事実高卒のルーキーイヤーから活躍していたんですね。
（そのころ私はまだ野球に興味がなかった時期なので覚えていませんが）
打撃も守備も抜群の安定感・安心感でした。
ここ２，３年レギュラーから外れ、
「えぇ？そんな衰えたか？！」なんて思っていましたが、
現役２２年ですか、そんな長い期間第一線でプレイしてきたんですね。
なんだか寂しいです。
なんとしてでもクライマックスシリーズを勝ち抜き
日本一になって花道にしてほしいと思います。

コストコ購入品メモ090607

先週末、自転車でコストコに行ってきました。
片道１８ｋｍくらいかな。

旦那サマにボトルホルダーを付けてもらいました。折りたたみ自転車なので畳んだときに邪魔にならない場所ってことでココになりました。
信号で止まったときなどサッと水分補給ができるようになって便利☆

赤い部分を押すとホルダーが取り外しできるようになっています。

ＹＰＫのワイヤーロック Cafe 2.0 combo を使っているのですが、結構重いんです。ずっとリュックに入れて走っていたんですが、サドル下にアダプター?みたいなものを付けてもらったので重さから解放されました。
実は他にもサドルもレディース用のものに換わっています。元々のサドルがメチャメチャ痛かったんです。骨に響く痛さっていうか。早々に換えました。ペダルも折りたたみタイプに。
旦那サマは次はハンドルをいじりたいと言っているので近々変わるかも･･･？！

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垂水までサイクリング

昨日は垂水のアウトレット、マリンピア神戸まで行って来ました。
今回は自転車で！
うちからだとざっと２６ｋｍ、往復で５２ｋｍでした。
今まで４０ｋｍくらいが最長だったので
少し伸びました。
さすがに足は疲れましたが、
思ったよりかはバテなかったかな。
最近がんばってジムに通っている成果が出たかしら。
約５２ｋｍ　走った軌跡はこちら　→　行きルート　、　帰りルート

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